As viroses são doenças causadas por vírus e, no verão, os mais comuns são aqueles conhecidos como adenovírus e enterovírus, responsáveis por gastroenterite aguda, infecção que causa diarreia e vômitos.

 

Para evitar a propagação e o contágio, é fundamental redobrar os cuidados com a higiene. Ou seja:

 

• Lave as mãos constantemente com água e sabão;
• Consuma alimentos com a conservação adequada;
• Cubra a boca com o braço antes de tossir ou espirrar;
• Beba bastante líquido.

 

Ao perceber os sintomas de uma virose, o ideal é consultar um clínico geral ou o médico da família para receber um diagnóstico adequado e iniciar o tratamento de forma eficiente.

 

 

Conheça algumas dicas para cuidar da saúde no verão

 

• Prefira uma alimentação balanceada e natural;
• Hidrate-se com frequência;
• Cuide da pele com filtro solar e hidratantes corporais;
• Lave as mãos com frequência;
• Cuidado com alimentos que estragam facilmente.

 

 

Siga o HST pelo Instagram. Basta clicar aqui.