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As viroses são doenças causadas por vírus e, no verão, os mais comuns são aqueles conhecidos como adenovírus e enterovírus, responsáveis por gastroenterite aguda, infecção que causa diarreia e vômitos.

 

Para evitar a propagação e o contágio, é fundamental redobrar os cuidados com a higiene. Ou seja:

 

  • Lave as mãos constantemente com água e sabão;
  • Consuma alimentos com a conservação adequada;
  • Cubra a boca com o braço antes de tossir ou espirrar;
  • Beba bastante líquido.

 

Ao perceber os sintomas de uma virose, o ideal é consultar um clínico geral ou o médico da família para receber um diagnóstico adequado e iniciar o tratamento de forma eficiente.

 

 

Conheça algumas dicas para cuidar da saúde no verão

 

  • Prefira uma alimentação balanceada e natural;
  • Hidrate-se com frequência;
  • Cuide da pele com filtro solar e hidratantes corporais;
  • Lave as mãos com frequência;
  • Cuidado com alimentos que estragam facilmente.

 

 

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